宴のあと
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中華料理屋さんに置かれていた大きな招き猫
奥の子ブタちゃんも気になります
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元旦に食べた料理 味は日本の中華の方が美味しいです

お正月スペシャルメニューなんてないので普段通り
安上がりでしたよ いつも通り営業してくれてエライ
でも良く考えたら中国のお正月はまだだっけ。。。 
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お店の内装や こうした赤い箸袋で
それでもなんとなくお正月っぽい気持ちになり喜びました

これプラス春巻き1個 餃子はあんまり美味しく
ないのでこういう店では食べなくなりました
日本の餃子最高~

それにしてもご飯をこんなにてんこ盛りにして~
多すぎるでしょと思っていたのに、白いごはんを久しぶりに食べたら
美味しくて美味しくて全部食べちゃいました
この日2万歩あるいたとはいえ いかがなものか
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めったに出ない「記録」だと思うので写真に撮っときました

快晴の元旦の後はずっと雨模様だったので
ルームランナーで30~40分歩いたぐらいです

歩数は4500~5000歩 距離にして2.5~3キロぐらい
それでも汗かきますね
ああ~しかしカロリー消費への道は遠そう



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Top▲ | by hpopone | 2014-01-06 23:29 | 暮らし | Comments(6)
Commented by あのん☆5 at 2014-01-07 07:18 x
奥の金の子豚ちゃんが何か訴えてるような……
凄いじゃないですか2万歩なんて!
14〜15kmは歩かれましたね。
正しい歩き方をされてるから膝痛、腰痛なしですね。
やっぱりウオーキングの講習は必要ですよね。
受けてみたいわ〜
Commented by ふぃのな at 2014-01-07 16:16 x
あのん☆5さん
子ブタちゃんこっちを見ているみたいでしょう ははは

ウォーキングはこんなに歩けるようになるとは思って
ませんでしたが先生の指導のおかげで普段でも
歩きやすくなってきました 筋肉痛になるかなと
思った日でも結局大したことなく済んでます (^^)

Commented by すりむまま at 2014-01-07 21:35 x
こぶたちゃんや招き猫、日本のモノと似ていますね。
漢字が多いけれど(笑)
2万歩はなかなか歩けませんね。
打ち上げの中華料理、これくらい食べたっていいんじゃないですか。
私なんか、歩かなくても食べてますし・・・(-_-;)
正しい歩き方講習会、行ってみたいです。
Commented by ふぃのな at 2014-01-08 06:30 x
すりむままさん

「福」とか「開運」はわかるけど、腕に何て書いてあるんだろうと思って
Google翻訳してみたら「商売繁盛」みたいでした
日本の招き猫の親戚みたいで親しみをおぼえますね

歩き方教室は週一回行くだけですがそれでも
徐々に効果が出て来た感じです やってみるもんですね~(^^)

Commented by sunnyside at 2014-01-11 21:45 x
すごい、21,000歩。6日から中国の広州、浙江省の像山、江蘇省の南通、上海へ行ってました。中国ではfacebook、ブログは規制
されて出来ません。6日分のチェックです
朝晩 ラジオ体操とストレッチはしていましたがウォーキングは
出来ませんでした。なにしろ毎日美味しいものばかりで 抑えるのに
大変でした。帰宅後ヘルスメーターに乗ってみましたが幸いにして
増減なしでした。火曜日に病院で体成分分析をしていただく予定
です。 ではまた、
Commented by ふぃのな at 2014-01-16 17:04 x
sunnysideさん
なんと短期間で中国各地を回られたんですね
お疲れ様です ネットへの規制は厳しそうですね
本物の中華料理は美味しそうですね~
検査結果も良いといいですね(^^)
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