新年!ウエストサイド
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明けましておめでとうございます!

3が日も過ぎましたが 落ち着きません~
あと数日で日本へ出発! そろそろ荷造りしないと。
...という程持って行くものも無いのですが

毎回、出発前はこんな調子で ピリピリするので
夫には気の毒な話...

さて、12月にコーラスで歌った時のビデオを見たのですが
自分の顔の大きさは目をみはるほどでした。
顔パンパンとはこういう状態。

ついに決意して年末からダイエット開始しました。
お正月もダイエットとは難しいかな?と思ったけど
何とか続いています。体重は1Kgしか減っていませんが
顔の形がすぐに変わりました。

さあ、ここに書いておきましょう
身長156cmで62kgはダメでしょ!!!
下手したら夫より重くなりそうでしたので今年は減らします。

また、去年はブログや音楽関係のことに熱心になれたのは
いいのですが、そのぶん家事が滞っていまして、
家のなかの不要なものも減らしていくのが今年の目標。

コーラスやピアノの話は11月からイタちゅうゴスペル日記
に書くようにしているのですが、こちらもあまり更新できなくて
別のブログにわけた意味があったのかどうか?ハハハ
まあしばらくこのままにしておきます。色々とやってみないと
わからないですからね~

こういう状態でして、しばらくブログの更新はできないかもしれません。
できれば日本からアップしたいですがどうなることか...
なにはともあれ、今年も宜しくお願いいたします。

※ほんの少し運動量を増やしただけで、効果があったのか
 あ~ら こんな所に自分のウエストがあったんだ と再発見!
 これがほんまの ウエスト再度ストーリー ~~~m(_ _)m


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Top▲ | by hpopone | 2013-01-05 07:14 | 暮らし | Comments(10)
Commented by at 2013-01-05 08:47 x
明けましておめでとうございます!今年も宜しくお願い致します。
もうすぐ日本に行かれるのですねー!楽しんで来てくださいね
日本は寒波で寒いようですがふぃのなさんのご実家の方は大丈夫なのかしら?

ダイエット!私も毎年思っています・・・汗
全然体重が減らなくて。。。私はとっても痩せにくいタイプで
1週間飲み物のみでも1Kgしか痩せないのです(しかもすぐ戻る!)
良いダイエット方あったら教えて下さいませー!お互い頑張りましょー!
Commented by cachaca at 2013-01-05 20:19 x
あけましておめでとうございます! ふぃのなさんは日本へ里帰りですか。9日にヨーロッパへ出る私と入れ違いですね(^^) 今年は西日本も寒さが厳しいですよ。
ダイエットは水泳をお勧めします。絶対効果的!私は痩せたくないのに痩せて、今は152cmで46キロ。せめて48キロに戻したい。
私たちの年齢では食べ物でやせるより、老後に備えて筋力体力を鍛えて体重を落としたほうが得です。
Commented by あのん☆5 at 2013-01-05 20:35 x
ふぃのなさん こんばんは
「ウエスト再度 ……」で笑っちゃいましたよ。
確かに私も痩せて、ウエストの位置の確認ができました(^∇^)

日本に帰って来られるのですね。今年は寒いですよ。
長く滞在されるのかしら。
防寒対策バッチリで帰国して下さいね。
Commented by すりむまま at 2013-01-06 20:44 x
ふぃのなさん、こんばんは~
「ウエスト再度ストーリー」ナイスです(^^)v
あ~ら こんな所に自分のウエストがあったんだ と再発見したいです。

でもふぃのなさんは(犬に押し倒された写真では)美人さんに見えました。
私はちょっと数字は書けませんが、密かに頑張ります。
ウェスト発見したいです。

 
Commented by らいか at 2013-01-07 17:28 x
私も夫を追い越しそう(TOT)と思っていたら、夫も太ってしまい喜んでいいやらどうやら。。。
ますますやせにくくうえに太りすぎは健康にも影響が出るお年頃、真剣に取り組まなければと今年も年頭に決意しております。
でも本当にお腹すくんですよね~
とはいえ日本ではダイエットは忘れてじゅうぶん楽しんで、帰ってきてから始めてくださいね!
Commented by ふぃのな at 2013-01-11 07:32 x
蛟さん
遅れましたが 明けましておめでとうございます!
本年も宜しくお願いいたします。

今年こそは!ちょっと減らしたい体重...
何しろ運動不足ですので、実家近くを散歩してきました
がんばりましょー(^^)
Commented by ふぃのな at 2013-01-11 07:37 x
cachacaさん
明けましておめでとうございます。
ほんとに入れ違いでしたね。滞在を楽しまれますように!
それにしてもなんとスリムな!!
cachacaさんを見習ってがんばります~(^^)
Commented by ふぃのな at 2013-01-11 07:40 x
あのん☆5 さん
ありがとうございます 
大阪に帰ってきましたが、気温はイタリアと変わらないかな?
といいつつ、下着を重ね着しています。
今年も宜しくお願いいたします(^^)
Commented by ふぃのな at 2013-01-11 07:46 x
らいかさん
本当ですよね、体重を増やすのは簡単なのに(TT)
これからの健康のために気をつけたいと思っています
日本での減量はちょっとむずかしいですかね
やっぱり (^^)
Commented by ふぃのな at 2013-01-11 07:47 x
すりむままさん
ハハハ喜んでいただけましたか
再発見してもすぐどこかへ行ってしまうウエスト!
行かないでぇーー
などといいつつ がんばりたいと思ってます(^^)
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